DLRG Ortsgruppe Do-Lütgendortmund e.V.

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: In diesem Kurs werden alle Muskulaturen des Körper und auch der Kreislauf in Bewegung gebracht. Zu rhytmischer Musik werden dabei spezielle Übungen für die Körpermuskulatur und den Kreislauf durchgeführt. Dabei wird jede Körpergruppe angesprochen und die Muskulatur so langsam aufgebaut.

Der ideale Kurs für alle die etwas für ihre Fitness tun wollen und dabei eine Menge Spaß haben möchten.

Eine Übersicht der Preise und Zeiten finden Sie auf unserer Homepage. Dazu haben wir Ihnen hier einen Link eingestellt.

Trainingszeiten: Unsere Kurszeit für Aqua-Fit
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5. Stunde 20:30 - 21:00 Uhr
AQUA-Fit

Altersklassen/Geschlecht: 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Herr Fabian Feld

E-Mail: ausbildung@luetgendortmund.dlrg.de

Internet: luetgendortmund.dlrg.de/kurse-und-sicherheit/trainingszeiten/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Die Rettungsschwimmabzeichen nehmen in der heutigen Zeit eine immer wichtigere Rolle ein. Sei es als Voraussetzung zur Annahme bei der Polizei und des Lehramtsstudiums oder einfach nur zu wissen, dass man anderen Leuten in einer Gefahrensituation besser helfen kann.

Aus diesen Gründen bieten wir die Rettungsschwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold nach der Prüfungsordnung der DLRG an.
Die einzelnen Voraussetzungen für den Erwerb der einzelnen Abzeichen können Sie auf unserer Homepage im Bereich Material (Unterpunkt Abzeichen) nachlesen. Dazu haben wir Ihenn weiter unten einen Link zu diesem Bereich bereitgestellt. (Auf der linken Seite bitte das gewünschte Abzeichen auswählen)

Trainingszeiten: Unsere Kurszeiten für das Rettungsschwimmen
2. Stunde 18:40 - 19:20 Uhr

Anfängerschwimmen

Seepferdchen

Jugendschwimmschein Bronze, Silber und Gold

Rettungsschwimmschein*

Der Rettungsschwimmscheinkurs wird dabei bis 20 Uhr fortgeführt.

Ansprechpartner: Herr Fabian Feld

E-Mail: ausbildung@luetgendortmund.dlrg.de

Internet: luetgendortmund.dlrg.de/kurse-und-sicherheit/trainingszeiten/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Die Schwimmausbildung ist der richtige Schritt zum SICHEREN Schwimmen. Hier bieten wir die verschiedenen Jugendschwimmabzeichen nach der Prüfungsordnung der DLRG an.

Dazu zählen:
- Jugendschwimmabzeichen Bronze
- Jugendschwimmabzeichen Silber
- Jugendschwimmabzeichen Gold

Aber auch die Juniorretter- und Rettungsschwimmausbildung ist ein wichtiger Bestandteil unserer Aufgabe. Dazu zählen die folgenden Abzeichen:

- Juniorretter
- Rettungsschwimmabzeichen Bronze
- Rettungsschwimmabzeichen Silber
- Rettungsschwimmabzeichen Gold

Sie wollen noch mehr über unsere Schwimmausbildung erfahren? Schreiben Sie uns einfach Ihre Fragen und wir beantworten diese gerne.

Trainingszeiten: Unsere Kurszeiten


1. Stunde 18:00 - 18:40 Uhr

Anfängerschwimmen

Elternkind

Seepferdchen

Jugendschwimmschein Bronze, Silber und Gold

Juniorretter
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2. Stunde 18:40 - 19:20 Uhr

Anfängerschwimmen

Seepferdchen

Jugendschwimmschein Bronze, Silber und Gold

Rettungsschwimmschein*
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Helferversammlung 19:20 - 19:40 Uhr

Helfer treffen sich um 19:20 Uhr auf der Bank zur Besprechung.
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3. Stunde 19:40 - 20:20 Uhr

Erwachsenen-Anfängerschwimmen

Wassergymnastik

Helferschwimmen

Altersklassen/Geschlecht: 5–6, 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Herr Fabian Feld

E-Mail: ausbildung@luetgendortmund.dlrg.de

Internet: luetgendortmund.dlrg.de/kurse-und-sicherheit/trainingszeiten/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Der Erste Schritt zum Seepferdchen!

Dieser Kurs bietet Eltern schon früh die Möglichkeit gemeinsam mit ihrem Kind die erste Wasserkontakte zu erreichen. Dabei werden die Kinder mit Hilfe ihrer Eltern in die Wassergewöhnung eingebunden und lernen so mit unterschiedlichen Spielen das Wasser zu mögen. Natürlich werden hier auch schon kleine Tricks verraten, die die Anfängerschwimmausbildung einfacher gestalten.

Das Eltern-Kind-Schwimmen ist ab einem Alter von 4 1/2 Jahren möglich.

Der ideale und vorallem frühe Einstieg, um die Kinder mit dem Wasser vertraut zu machen und ihnen das Schwimmen beizubringen.

Sie haben noch Fragen zum Eltern-Kind-Schwimmen? Zögern Sie nicht und schreiben Sie uns eine Nachricht. Wir antworten Ihnen gerne.

Trainingszeiten: Unsere Kurszeiten



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2. Stunde 18:00 - 18:40 Uhr

Anfängerschwimmen

Eltern-Kind-Schwimmen

Seepferdchen

Jugendschwimmschein Bronze, Silber und Gold

Juniorretter

Altersklassen/Geschlecht: weiblich, männlich

Ansprechpartner: Herr Fabian Feld

E-Mail: ausbildung@luetgendortmund.dlrg.de

Internet: luetgendortmund.dlrg.de/kurse-und-sicherheit/trainingszeiten/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Besonders gefragt sind natürlich auch unsere Anfängerschwimmkurse, welche den Grundstein für die weitere Ausbildung darstellt. Hier werden die Kinder schon früh an das Wasser herangeführt.
Natürlich lassen sich unsere Ausbilder dabei ein paar kleine Tricks und Kniffe einfallen um den Kindern den Armzug und Beinschlag mit Spaß und Freude beizubringen.

Der Schritt zum Seepferdchen ist hierbei nicht schwer.

Sie wollen noch mehr über unsere Anfängerschwimmausbildung erfahren? Schreiben Sie uns einfach und wir beantworten Ihre Fragen gerne.

Trainingszeiten: Unsere Kurszeiten für das Anfängerschwimmen

1. Stunde 18:00 - 18:40 Uhr

Anfängerschwimmen

Elternkind

Seepferdchen

Jugendschwimmschein Bronze, Silber und Gold

Juniorretter
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2. Stunde 18:40 - 19:20 Uhr

Anfängerschwimmen

Seepferdchen

Jugendschwimmschein Bronze, Silber und Gold

Rettungsschwimmschein*

Altersklassen/Geschlecht: 5–6, 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Herr Fabian Feld

E-Mail: ausbildung@luetgendortmund.dlrg.de

Internet: luetgendortmund.dlrg.de/kurse-und-sicherheit/trainingszeiten/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Bitte wenden Sie sich hierzu an unseren Technischen Leiter Fabian Feld. Die Kontaktdaten finden Sie weiter unten.

Ansprechpartner: Herr Fabian Feld

E-Mail: ausbildung@luetgendortmund.dlrg.de

Ansprechpartner: Herr Fabian Feld

E-Mail: ausbildung@luetgendortmund.dlrg.de

Internet: luetgendortmund.dlrg.de/unsere-kurse.html