Dortmunder Sportgemeinschaft 1988 e. V.

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Vom Circuittraining, der Laufschulung, bis zu dem Einsatz von Klein - und Großgeräten aus der Sporthalle finden sie abwechslungsreiche Inhalte.
Alle Faktoren der allgemeinen Fitness wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination finden in den Kursstunden Beachtung.
Bei guter Wetterlage werden Stunden im "Dorneyer-Wald" durchgeführt.
Ein idealer Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene, die ein allgemeines Fitnesstraining in der Gruppe wünschen und für alle, die sich auf die kommende Skisaison vorbereiten wollen.

Trainingszeiten: Montag 06.30 - 07.20 Uhr
Donnerstag 06.30 - 07.20 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, weiblich, männlich

Ansprechpartner:

Internet: www.dsg1988.de/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Einfach mal Spaß haben! Das ist das Motto unserer breitensportlich ausgerichteten Fußballgruppe. Das Training findet wöchentlich am Freitag ab 20:00 statt. Teilnehmen kann jeder ab 16 Jahre, auch vermeintlich altes Eisen! Neben dem Training treten wir auch zu Hallenturnieren an. Wir freuen uns auf dich!

Trainingszeiten: Fr. 20:00-21:30

Altersklassen/Geschlecht: 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, weiblich, männlich

Ansprechpartner:

Internet: www.dsg1988.de/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Judo ist Kampfkunst und Weltanschauung zugleich. Respekt, Rücksichtund Fairness sind wichtige Elemente. Die Bedeutung des Wortes Judo – „der sanfte Weg“ – kennzeichnet das Wesen dieser Olympischen Sportart. Judo bedeutet: Mit minimalem eigenen Krafteinsatz soll die größtmögliche Wirkung erreicht werden. Die Kraft des Gegners wird dabei geschickt ausgenutzt. Zug wird mit Druck und Druck wird mit Zug beantwortet und bringt so einen Gegner aus dem Gleichgewicht. Siegen durch Nachgeben ist das Judogeheimnis, nicht zuletzt deshalb ist Judo für Kinder, egal ob Jungen oder Mädchen, die ideale Sportart

Trainingszeiten: Mittwoch: 18.00 - 19.00 Uhr (U12/U15)
Mittwoch: 19.00 - 20.30 Uhr (Jugend und Erwachsene)

Samstag: 11.00 - 12.00 Uhr (U12)
Samstag: 12.00 - 13.30 Uhr (Freies Training für alle)

Altersklassen/Geschlecht: 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Herr Frederic van Dyk

E-Mail: kontakt@dsg1988.de

Internet: www.dsg1988.de/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Judo ist Kampfkunst und Weltanschauung zugleich. Respekt, Rücksichtund Fairness sind wichtige Elemente. Die Bedeutung des Wortes Judo – „der sanfte Weg“ – kennzeichnet das Wesen dieser Olympischen Sportart. Judo bedeutet: Mit minimalem eigenen Krafteinsatz soll die größtmögliche Wirkung erreicht werden. Die Kraft des Gegners wird dabei geschickt ausgenutzt. Zug wird mit Druck und Druck wird mit Zug beantwortet und bringt so einen Gegner aus dem Gleichgewicht. Siegen durch Nachgeben ist das Judogeheimnis, nicht zuletzt deshalb ist Judo für Kinder, egal ob Jungen oder Mädchen, die ideale Sportart

Trainingszeiten: Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr
Samstag 11:00 - 12:00 Uhr
ab 5 Jahre

Altersklassen/Geschlecht: 5–6, 7–8, 9–10, 11–12, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Herr Frederic van Dyk

E-Mail: kontakt@dsg1988.de

Internet: www.dsg1988.de/