DJK Hansa 1920 Dortmund e. V.

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Die Ballsportart Badminton ist ein Rückschlagspiel, das mit einem Federball und jeweils einem Badmintonschläger pro Person gespielt wird. Dabei versuchen die Spieler, den Ball so über ein Netz zu schlagen, dass die Gegenseite ihn nicht den Regeln entsprechend zurückschlagen kann.
Aktuell spielen wir mit einer Mannschaft in der Kreisliga.

Trainingszeiten: dienstags, 18.00 – 21.30 Uhr
freitags, 18.00 – 21.30 Uhr

Alternativer Treffpunkt: Sporthalle Mallinckrodt-Gymnasium, Südrandweg 6, 44139 Dortmund (Nähe Stadthaus, -garten/Südwall)
donnerstags 20.00 – 21.30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Thiele

E-Mail: badminton@djk-hansa-dortmund.de

Internet: www.djk-hansa-dortmund.de/badminton/training/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Hallo Kinder,
seid Ihr zwischen 6 und 10 Jahre alt? Habt Ihr Lust zu toben, zu rennen und in der Gemeinschaft Sport zu treiben? Dann seid Ihr bei der DJK Hansa richtig.
Wir bieten Spaß und Freude an der Bewegung, Spiele und Erfolgserlebnisse in unterschiedlichen Sportarten. Hier entwickelt ihr euer Selbstbewusstsein miteinander in der Gruppe.
Und das alles unter Anleitung qualifizierter und motivierter Trainerinnen.

Trainingszeiten: mittwochs zwischen 16:15 und 17:15 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 5–6, 7–8, 9–10

Ansprechpartner: Herr Wolfgang Firchau

E-Mail: Kindersportgruppe@djk-hansa-dortmund.de

Internet: DJK-Hansa-Dortmund.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Unser Programm
Gezielte sanfte Kräftigungsübungen,
erhalten und verbessern die Leistungsfähigkeit die Belastbarkeit des Stütz- und Bewegungsapparates,
beugen gegen Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose u. v. m. vor und
kompensieren die Kraftabnahme im Altersgang.
Gezielte gleitende Bewegungsübungen,
verbessern die Beweglichkeit und vergrößern die Gelenkreichweite,
verbessern das Körpergefühl und steigern das Wohlbefinden.

Trainingszeiten: Mittwochs, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 41–60, 60–70, männlich

Ansprechpartner: Herr Armin Mücke

Telefon: 0231/9652382

E-Mail: herrensport@djk-hansa-dortmund.de

Internet: www.djk-hansa-dortmund.de/gymnastik/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Uns hält nicht nur die Freude an der Bewegung zusammen, auch Feiern oder Wanderungen kommen bei uns nicht zu kurz. Wer Lust hat, kann bei uns gerne vorbeischauen und teilnehmen.

Trainingszeiten: mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr!!!!

Altersklassen/Geschlecht: 41–60, weiblich

Ansprechpartner: Frau Ingeborg Wienand

Telefon: 0231/7980023

Internet: www.djk-hansa-dortmund.de

Trainingszeiten: Mittwochs 20:30 Uhr bis 21:45 Uhr
Sporthalle Nord 2
Burgholzstr. 120
Dortmund

Altersklassen/Geschlecht: 27–40, 41–60, männlich

Ansprechpartner: Uli Salomo

Mobil: 01738277770

E-Mail: E-Mail: vorstand@djk-hansa-dortmund.de

Internet: www.djk-hansa-dortmund.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Unihockey (Floorball), noch nie gesehen oder gehört? Diese aus Schweden stammende Sportart ist seit 1993 als Unterabteilung bei der DJK Hansa im Angebot. Damals entschloss sich eine Handvoll sporttreibende Studenten (die über den Allgemeinen Hochschulsport der Uni Dortmund Unihockey kennenlernten) diese Mischung aus Feld -und Eishockey als Vereinsport zu etablieren. Mit DJK Hansa Dortmund 1920 e. V. konnte ein Verein zur Aufnahme gefunden werden. Somit ist die DJK Hansa Dortmund der erste Verein nicht nur im fußballverrückten Dortmund, sondern im gesamten Ruhrgebiet in der Unihockey offiziell als Vereinssport geführt wird.

Trainingszeiten: Montags, 19.30 – 21.30 Uhr
Mittwochs, 19.30 – 21.30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Tim Dahlmanns

E-Mail: floorball@djk-hansa-dortmund.de

Internet: www.djk-hansa-dortmund.de/floorball/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: In unserem Rehakurs möchten wir Wege aus der eingeschränkten Beweglichkeit aufzeigen. Dabei spielt die Stärkung und Wiedergewinnung der Muskelkraft eine zentrale Rolle. Dabei werden Beanspruchungen durch Gymnastik genauso wie Entspannungsübungen integriert. Wir freuen uns auf Euch.

Trainingszeiten: Dienstags von 10:00 - 10:45 bzw. von 11:00 - 11:45 Uhr

Alternativer Treffpunkt: Altes Gemeindehaus der Katholischen Kirchengemeinde Christus unser Friede, Hedwigstraße 10, 44149 Dortmund

Altersklassen/Geschlecht: 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Erika Drews

Telefon: 0151/17225239

E-Mail: yoga@djk-hansa-dortmund.de

Internet: DJK-Hansa-Dortmund.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Mit Haltung und Bewegung durch den Tag mit YOGA.

Eine bewußte Haltung ist Voraussetzung seit Tausenden von Jahren für unseren Körper.

Yoga schafft eine Grundlage, dass wir gesund durchs Leben gehen können. Unser Körper wird durch sanfte, dehnende und kraftvolle Übungen zu einem größeren Wohlfühlerleben kommen.

Mitzubringen sind: Legere Kleidung, Socken, Decke

Für die Teilnahme am Yogakurs wird ein Zusatzbeitrag von 8 €/Abend erhoben. Die Kurse finden immer in einem 10-er Block statt.

Trainingszeiten: Mittwochs von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr.

Altersklassen/Geschlecht: 27–40, 41–60, 60–70, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Erika Drews

Telefon: 0151/17225239

E-Mail: yoga@djk-hansa-dortmund.de

Internet: Vorstand@djk-hansa-dortmund.de