Kraft-Sport-Verein Kirchlinde 1926 e. V.

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Seit mittlerweile über 20 Jahren trifft sich die Frauengymnastikgruppe des KSV Kirchlinde 1926 jeden Dienstag um gemeinsam Sport zu treiben. Die Gruppe, die in einem der Pavillon-Räume ihr „Unwesen“ treibt, hat vielfältige Möglichkeiten dem Bewegungsmangel, der laut Aussage der Ärzte eine Hauptursache für Beschwerden wie Hexenschuss, Ischias und Kreuzschmerzen darstellt, entgegenzuwirken.

Wir machen Fitnessgymnastik mit Hanteln, Therapiebändern, Bällen und vielem mehr. Zur Erwärmung erfreut sich die Aerobic einer besonderen Beliebtheit. Dabei kann Frau sich bei guter, fetziger Musik so richtig auspowern um sich anschließend bei Bauch, Beine, Po-Gymnastik ein wenig auszuruhen. In der nachfolgenden Entspannungsphase lässt Frau dann die Seele bei ruhiger Musik so richtig schön baumeln.

Je nach Wetterlage gibt es auch ein Walking-Angebot bei dieser Gruppe. Wichtig bei all unseren Aktivitäten ist und bleibt jedoch der Spaß.

Trainingszeiten: Dienstag 18.00 Uhr - 20.00 Uhr

Alternativer Treffpunkt: Pavillon hinter der Turnhalle

Altersklassen/Geschlecht: 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich

Ansprechpartner: Frau Ulrike Dittmann

Telefon: 0231/9672233

E-Mail: ksv-kirchlinde@gmx.de

Internet: www.ksv-kirchlinde.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Die Sportart Ringen ist fest verankert im KSV Kirchlinde.
Wer klein anfängt wird mal ganz groß!

Schon die kleinsten versuchen sich im Ringen, nämlich Dienstags beim Probetraining, welches direkt an das Kinderturnen anschließt. Ab dem Alter von 6 Jahren wird sich dann mehr auf die Technik konzentriert und erste Wettkämpfe können bestritten werden.
Mit 14 Jahren können die Talente dann in der 1. und 2. Mannschaft des KSV miteingebunden werden.

Trainingszeiten: Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr
Freitag 17:00 - 19:00 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 5–6, 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Karl-Martin Dittmann

Telefon: 0231/9672233

Telefon alternativ: 0231/96784911

Mobil: 01714534854

Fax: 0231/9672235

E-Mail: kmdittmann@aol.com

Internet: www.ksv-kirchlinde.de

Trainingszeiten: Dienstag
19:00 - 21:30 Uhr
Freitag
19:00 - 21:30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Karl-Martin Dittmann

Telefon: 0231/9672233

Telefon alternativ: 0231/96784911

Mobil: 01714534854

Fax: 0231/9672235

E-Mail: kmdittmann@aol.com

Internet: www.ksv-kirchlinde.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Sportakrobatik, früher Kunstkraftsport ist eine sehr alte Sportart, die im alten Griechenland eine olympische Disziplin war und eine lange Blütezeit hatte. Dann geriet sie aber in Vergessenheit und erst seit etwa 100 Jahren wird sie wieder intensiv betrieben. Es sind akrobatische und tänzerische Elemente, die diese Sportart interessant gestalten. Die Sportakrobatik wird nach festgelegten Regeln und Normen ausgeübt. Es werden konditionelle Fähigkeiten, wie Kraft, Koordination, Gelenkigkeit und Flexibilität geschult. Ausgeübt wird jeder Wettkampf auf einer 12 x 12 m großen Matte. Kürübungen dauern 2 Minuten 30 Sekunden und sie werden mit instrumentaler Musik begleitet. Es gibt Halteelemente, für die der Handstand die wichtigste Vorübung ist und bewegte Element, wie geworfene Saltos (s.u.). Vertrauen und keine Höhenangst sind sehr wichtig.

Trainingszeiten: Dienstag
18:15 - 19:45 Uhr
Freitag
18:30 - 20:15 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Maren Dittmann

Telefon: 0231/967 22 33

E-Mail: ksv-kirchlinde@gmx.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Sportakrobatik, früher Kunstkraftsport ist eine sehr alte Sportart, die im alten Griechenland eine olympische Disziplin war und eine lange Blütezeit hatte. Dann geriet sie aber in Vergessenheit und erst seit etwa 100 Jahren wird sie wieder intensiv betrieben. Es sind akrobatische und tänzerische Elemente, die diese Sportart interessant gestalten. Die Sportakrobatik wird nach festgelegten Regeln und Normen ausgeübt. Es werden konditionelle Fähigkeiten, wie Kraft, Koordination, Gelenkigkeit und Flexibilität geschult. Ausgeübt wird jeder Wettkampf auf einer 12 x 12 m großen Matte. Kürübungen dauern 2 Minuten 30 Sekunden und sie werden mit instrumentaler Musik begleitet. Es gibt Halteelemente, für die der Handstand die wichtigste Vorübung ist und bewegte Element, wie geworfene Saltos (s.u.). Vertrauen und keine Höhenangst sind sehr wichtig.

Trainingszeiten: Freitag 17.30-18.30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 5–6, 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Maren Dittmann

Telefon: 0231/967 22 33

E-Mail: ksv-kirchlinde@gmx.de

Internet: www.ksv-kirchlinde.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Das Kinderturnen am Freitag spricht hierbei in erster Linie die 1- bis 4-jährigen Kinder an. In dieser Gruppe werden erste Erfahrungen mit den Hallengeräten - wie Langbank, kleiner Kasten, großer Kasten, Sprossenwand, Ringe und und und - gesammelt. Aber nicht nur mit den Hallengeräten, sondern auch mit Alltagsmaterialien lässt sich hervorragend spielen und die Kinder erhalten jede Menge Ideen, die sie auch zuhause gut umsetzen können. Außerdem legen wir hier - wie auch in der Kinderturngruppe - viel Wert auf das Miteinander und Füreinander.

Trainingszeiten: Freitag 16.00 Uhr - 17.30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 0–2, 3–4

Ansprechpartner: Frau Ulrike Dittmann

Telefon: 0231/9672233

E-Mail: ksv-kirchlinde@gmx.de

Internet: www.ksv-kirchlinde.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Beim Kinderturnen am Dienstag für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter fangen wir mit Spielen wie z. B. Völkerball, Brennball usw. an. Auch Gummitwist und ähnliche Spiele, die wir alle von früher her kennen werden wieder ins Leben gerufen. Springen vom hohen Kasten, Balancieren über eine hochgelagerte Langbank - alles für die Kinder der Kinderturngruppe des KSV Kirchlinde 1926 e. V. kein Problem. Luftballons und Fliegenklatsche, Tischtennisball und Briefumschlag - wenn Sie nicht wissen, was man damit alles machen kann - fragen sie die Kinderturngruppe des KSV.

Trainingszeiten: Dienstag 16:00 - 17:30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 3–4, 5–6, 7–8, 9–10, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Ulrike Dittmann

Telefon: 0231/9672233

E-Mail: ksv-kirchlinde@gmx.de

Internet: www.ksv-kirchlinde.de

Trainingszeiten: Dienstag 18.00 Uhr - 19.00 Uhr

Alternativer Treffpunkt: Pavillon hinter der Turnhalle Jungferntal
Jungferntalstr. 60-64
44369 Dortmund (Rahm)

Altersklassen/Geschlecht: 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Karl-Martin Dittmann

Telefon: 0231/9672233

Telefon alternativ: 0231/96784911

Mobil: 01714534854

Fax: 0231/9672235

E-Mail: kmdittmann@aol.com

Internet: www.ksv-kirchlinde.de