Dortmunder Boxsport 20/50 e. V.

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Fit mit Boxtraining - "Managerboxen" richtet sich an Ältere ab ca. 30 Jahre, die sich fit halten und die Vorteile des vielseitigen Boxtrainings (z.B. auch als Selbstschutz) nutzen möchten.

Trainingszeiten: dienstags 20.00 - 21.30 Uhr und donnerstags 20.00 - 21.30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Dieter Schumann

Telefon: 0231/71 33 54

E-Mail: ringfrei_schumann@yahoo.de

Internet: www.dbs2050.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Boxtraining für Ältere ab ca. 30 Jahren zur Fitness (Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer) und als Ausgleich für den Alltag.

Trainingszeiten: montags 12.00 - 14.00 Uhr und donnerstags 12.00 - 14.00 Uhr Boxzentrum, Strobelallee 40

Altersklassen/Geschlecht: 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Dieter Schumann

Telefon: 0231/71 33 54

E-Mail: ringfrei_schumann@yahoo.de

Internet: www.dbs2050.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: "Boxtraining beim Dortmunder Boxsport 20/50"

Jedes Mädchen und jeder Junge kann beim DBS 20/50 trainieren. Mindestalter 10 Jahre und nicht älter als 25 Jahre. Wir trainieren montags und donnerstags. Für das normale Training genügt eine normale Sportgesundheit. Wer aktiv kämpfen will, muss boxtauglich sein. Der Vereinsarzt untersucht regelmäßig alle Mitglieder und stellt den Gesundheitsgrad fest.
"Boxen ist nicht so gefährlich wie manch einer meint, aber auch nicht ganz ungefährlich".
Jeder Boxer sollte regelmäßig trainieren. Er braucht kein Asket zu sein, aber das Rauchen und Trinken von alkoholischen Getränken sollte er unterlassen. Die Anzahl der Einsätze, regelt die Wettkampfbestimmung. Eine gute Betreuung durch die Verantwortlichen des Vereins wird gewährleistet. Frühestens nach 6 Monaten entscheiden der Trainer sowie der Aktive selber über seinen Einsatz im Boxring. Boxen führt zu Schnelligkeit und Ausdauer, zu schnellem Erfassen und Handeln und erzieht zu Mut und Selbstvertrauen. Sport mit Gleichgesinnten macht Spaß und fördert den Zusammenhalt. Durch das lernen vieler Neuheiten ist eine Verbesserung der Auffassungsgabe nach kurzer Zeit festzustellen, die sich auch auf schulische Leistungen positiv auswirken kann.
Auch auf außersportliche Vereinsarbeit legen wir großen Wert, wie Kino- und Theaterbesuche. Außerdem sind wir an vielen sportlichen Aktivitäten im Dortmunder Raum beteiligt (siehe Termine auf der SSB Homepage).
Wer Lust hat, sollte sich das Training gerne einmal anschauen. Ein Probetraining ist jeder Zeit möglich. Wir freuen uns auf Euren Besuch.

Trainingszeiten: Montags von 18:00 - 20:00 Uhr (für Mädchen und Jungen ab 10 Jahre), donnerstags von 18:00 - 20:00 Uhr, donnerstags von 20:00 - 21:30 Uhr Seniorentraining über 30 Jahre). Wo? Turnhalle der Elsa-Brandström-Schule, Dortmund, Lange Str. 84 (Nähe Westpark). Wenn das Eingangstor geschlossen, bitte links oder rechts um den Häuserblock herumgehen. Die Turnhalle befindet sich im hinteren Bereich des Schulhofes.

Altersklassen/Geschlecht: 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Dieter Schumann

Telefon: 0231/71 33 54

E-Mail: ringfrei_schumann@yahoo.de

Internet: www.dbs2050.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Klassisches Amateurboxen als Vorbereitung auf Wettkämpfe im Deutschen Boxverband (DBV) e.V.

Trainingszeiten: montags und donnerstags 18.00 - 20.00 Uhr (Lange Str. 84)
und dienstags 18.00 - 21.30 Uhr (Strobelallee 40)

Altersklassen/Geschlecht: 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26

Ansprechpartner: Dieter Schumann

Telefon: 0231/71 33 54

E-Mail: ringfrei_schumann@yahoo.de

Internet: www.dbs2050.de