Sportclub Budokan Dortmund 1968 e. V.

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Das spezielle Programm für Kinder von 2-6 Jahren.
Hier lernen Kinder nicht nur Kampfsport, sondern die Allgemeinen Regeln und Pflichten des Alltags kennen. Respekt, Teamfähigkeit, Körperrotorik, Selbstbewusstsein, Koordination und sich an Regeln halten uvm.

Trainingszeiten: Probetraining bitte mit Heike Glück vereinbaren.

Altersklassen/Geschlecht: 3–4, 5–6

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de/kids-training-ab-3/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Das einzigartige Programm, das speziell für Kinder zwischen 3/4 und 5/6 Jahren entwickelt wurde.
Das Training begeistert nicht nur unsere kleinen, sondern auch deren Eltern. Unsere Trainerin geht auf jedes Kind Individuell ein und fördert jedes Kind. Ebenfalls werden hier die Englisch ABC Kenntnisse trainiert. Sprechen sie uns an.

Trainingszeiten: Probetraining bitte mit Heike Glück vereinbaren.

Altersklassen/Geschlecht: 0–2, 3–4, 5–6

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de/kids-training-ab-3/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Beim Boxen können alle teilnehmen. Unsere Trainer werden Sie bis zum höchsten Level treiben und Ihr boxerisches Können stets fördern. Das Sandsackboxen ist für jedermann, der fit werden möchte.

Trainingszeiten: Montags: 18:30-19:30 Uhr
Mittwochs: 18:00-19:30 Uhr
Donnerstags: 18:30-19:30 Uhr
Sonntags: 13:00-14:30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner:

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Das Boxen ist für alle Altersklasse geeignet.

Trainingszeiten: montags und donnerstags 18:30 - 19:30 Uhr und mittwochs 18:45 - 19:45 Uhr und sonntags von 18:30 - 15:30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de/home/öffnungszeiten/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Das Muay Thai entwickelte sich aus traditionellen Kampfkünsten. Wenn Schwert und Speer unbrauchbar wurden, benutzte der Krieger seine Beine, Fäuste und Ellbogen zum Kämpfen.
Das Muay Thai (Thaiboxen) ist sehr empfehlenswert für die körperliche Fitness.

Trainingszeiten: montags 19:30 - 21:00 Uhr
dienstags 19:30 - 21:00 Uhr
donnerstags 19:30 - 21:00 Uhr
freitags 18:00 - 19:00 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de/home/öffnungszeiten/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Kick-Boxen (auch Kickboxing) ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten (Karate oder Taekwondo) mit konventionellem Boxen verbunden wird.

Das Kickboxen wird in den Abendstunden auch gerne von den Erwachsenen in Anspruch genommen.

Trainingszeiten: Kinder Kick-Boxen:
montags 17:00 - 18:30 Uhr
dienstags 17:00 - 18:00 Uhr freitags 17:00 - 18:30 Uhr

Gemischt (Jugend ab 15j./Erwachsene) :
dienstags:19:30-21:00 Uhr
mittwochs:20:00-21:30 Uhr
donnerstags:19:45-21:15 Uhr
freitags:19:00-20:30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de/home/öffnungszeiten/

Trainingszeiten: dienstags 18:00 - 19:30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Gemischte Rehakurse für alle

Trainingszeiten: Dienstags und donnerstags 10:00 - 10:45 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner:

Internet: www.budokan-dortmund.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Kostenlose Rehakurse mit Verordnung

Trainingszeiten: Frauen Rehakurse:
Dienstags und donnerstags 11:00-11:45 Uhr und samstags 10:00 - 10:45 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-do.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Jeden Samstag findet ein kostenloser Rehakurs für Kinder statt.

Trainingszeiten: Samstags 11:00 - 11:45 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 3–4, 5–6, 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Ist eine russisch-sowjetische Kampfsportart. Sambo hat seine Wurzeln im japanischen Judo/Jiu-Jitsu sowie in den traditionellen Kampf- und Ringerkünsten Europas und des Gebietes der ehemaligen Sowjetunion.

Trainingszeiten: Kinder Sambo
Montags 17:30 - 19:00 Uhr
Mittwochs 17:30 - 19:00 Uhr
Freitags 17:30-19:30 Uhr

Altersklassen/Geschlecht: 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de/home/öffnungszeiten/

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Das Krav Maga ist ein modernes Militärisches Selbstverteidigungssystem aus Israel für jedermann.

Trainingszeiten: dienstags: 19:30-21:00

donnerstags: 19:30-21:00

Altersklassen/Geschlecht: 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, 70+, weiblich, männlich

Ansprechpartner:

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de

Kurzbeschreibung des Sportangebotes: Das Taekwondo Training leitet Heike Glück.

Trainingszeiten: Probetraining bitte mit Heike Glück ausmachen

Altersklassen/Geschlecht: 3–4, 5–6, 7–8, 9–10, 11–12, 13–14, 15–16, 17–18, 19–26, 27–40, 41–60, 60–70, weiblich, männlich

Ansprechpartner: Frau Heike Glück

Telefon: 0231 122200

E-Mail: info@budokan-dortmund.de

Internet: www.budokan-dortmund.de/home/öffnungszeiten/