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Boxtraining beim Dortmunder Boxsport 20/50

30. April 2017

Jedes Mädchen und jeder Junge kann beim DBS 20/50 trainieren. Mindestalter 10 Jahre und nicht älter als 25 Jahre. Wir trainieren montags und donnerstags von 18:00 bis 20:00 Uhr in der Turnhalle der Tremonia-Schule, Dortmund, Lange Straße 84 (Nähe Westpark).

Für das normale Training genügt eine Sportgesundheit. Wer aktiv kämpfen will, muss boxsporttauglich sein. Der Vereinsarzt untersucht regelmäßig  alle Mitglieder und stellt den Gesundheitsgrad fest. „Boxen ist nicht gefährlich, aber nicht ungefährlich“. Jeder Boxer sollte regelmäßig trainieren. Er braucht kein Asket sein,
aber das Rauchen und das übermäßige Trinken von alkoholischen Getränken sollte er unterlassen.
Die Anzahl der Einsätze regelt die Wettkampfbestimmung. Eine gute Betreuung  durch die Verantwortlichen des
Vereins wird gewährleistet. Frühesten nach 6 Monaten entscheiden der Trainer sowie der Aktive selbst über seinen Einsatz im Boxring. Boxen mit seinem vielseitigen Training kräftigt die Muskulatur, führt zu Schnelligkeit und Ausdauer, zu blitzschnellem Erfassen und Handeln und erzieht zu Mut und Selbstvertrauen. Sport mit Gleichgesinnten macht Spaß und fördert die Kameradschaft. Man wir selbstbewusster, kontaktfreudiger, offener, freier und traut sich viel mehr zu. Durch das Lernen vieler Neuheiten ist eine Verbesserung der Auffassungs-
gabe nach kurzer Zeit festzustellen, die sich auch auf die schulischen Leistungen  positiv  auswirken kann.
Auch auf außersportliche Vereinsarbeit legen wir großen Wert. Kino-und Theaterbesuche sind geplant. An vielen sportlichen Aktivitäten im Dortmunder Raum sind wir beteiligt.

Wer Lust hat, sollte sich das Training einmal anschauen. Ein Probetraining ist jederzeit möglich.

Wir freuen uns auf  Euren Besuch.

Ring frei!
Dieter Schumann

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